干货满满丨30天备战雅思听力，靠这个方法从5.5提到7.5

雅思听力这科说难不难，但想要取得高分也不容易，要战胜雅思听力这个大魔王，最实用而有效的法宝就是精听。

通过有效的精听训练，短期内可以显著提高听力分数，让你冲7、冲8不是梦~

今天，就说说“精听的正确姿势”，免得你辛辛苦苦练了好长时间，考试的时候还是一脸迷茫——“他在说什么？”、“我要写什么？”

有效的精听训练

雅思听力提分的秘诀

1. 精听训练的基础

精听的主要目的是提分，如果你的基础不扎实（雅思5分以下），那最重要的是先提升词汇量（单词、固定搭配、高频短语），直接练精听，可能会出现练了大半个月也没效果的情况，还会打击你的信心。

如果你的基础还不错（雅思5分或以上），那就快开始精听训练计划吧！

2. 精听训练的资料

精听训练首选的材料就是剑桥雅思真题，烤鸭们可以根据自己对话题的熟悉度，划分成不同的难度（非常熟悉、一般熟悉、比较陌生等），轮流进行训练。针对自己比较薄弱的话题，可以多做一些强化训练。

如果你真题都练过了，想换换心情，也可以考虑UNNews、BBC、CNN、VOA等听力材料，主要选择和生活、学术相关的内容。其中，BBC的内容难度适中，语速较慢，适合基础一般的烤鸭；CNN的内容难度较大，语速较快，适合想提高的烤鸭。

3. 精听训练的步骤

第一步：按考试要求做

严格遵守时间，按考试步骤做题，做完先不对答案。

第二步：重新听一次听力材料

主要是查缺补漏，争取把所有内容都听出来，然后对答案。

第三步：精听全文

在前两遍的基础上精听全文，特别留意和答案相关的信息，总结其中的重点和考点，包括定位信息、干扰信息、同义替换、生词、词不达意的词汇（能看懂但听不出的）、特殊语音现象等，听不出来的参照原文。

第四步：模仿跟读

雅思听力中有很多特殊语音现象，会让你听起来一头雾水，其实是因为特殊语音现象有点像方言口音，会让句子语速变快，让你分辨不出原本的词汇。

这个问题也很好解决，多多练习模仿跟读，重点学习说话人的发音，包括重读、吞音、变音、弱读、连读、语调和节奏等。熟练之后，你会觉得听力再也不费劲了。

第五步：总结反思

每次做完练习后，要针对这套题做个总结反思。可以按题型/section/场景分类，做好正确率的统计，并逐一分析自己做错的原因，找出自己的易错点和难点，整理成错题集反复复习，后期再针对薄弱项进行训练。

做完这些，才能算是有效的精听训练。

（悄悄和你说，有烤鸭用这种方法，从5.5分提到7.5噢~）

如果你备考的时间比较充裕，那除了精听训练，也推荐烤鸭们做做泛听噢~

泛听就是粗略地听一遍音频，掌握文章大致的意思即可。不拘泥于时间地点，像走路、坐公交车、等待的碎片时间都可以进行，十分灵活。

长期进行泛听，可以帮你营造一种“英语母语氛围”，在潜移默化中夯实你的听力基本功，帮你熟悉听力高频词汇、常见语法结构、不同地方口音和语速等。

进行长期“量的积累”后，配合高效的精听训练，能更快帮你达到“质的突破”。